Hãy bình tâm lại, hãy nếm, hãy chiêm ngắm, hãy lắng nghe…
Bạn là ai? Là người nam, người nữ?
Là người già hay bạn trẻ?
Là ông, bà, cha mẹ?
Là anh, chị, em?
Là học sinh, sinh viên?
Là công nhân, nông dân hãy viên chức?
Là người sống độc thân, sống đời hôn nhân gia đình hay sống đời tu trì?
Hãy dừng lại một chút, lặng ngồi xuống, lắng nghe tất cả, mọi âm thanh, tiếng động quanh bạn:
Bạn hãy nhìn, hãy nghe, hãy cảm nếm… những bận rộn của cuộc sống, công việc, bổn phận… Dường như chúng ta không còn thời giờ để thưởng thức những điều bình dị của cuộc sống quanh ta.
Hãy bình tĩnh lại và hãy nhìn, hãy nghe, hãy cảm nếm… những chuyển động rất khẽ của giọt nắng thong thả buông mình trên cành lá, những điều kỳ diệu vẫn đang diễn ra trong thiên nhiên, trong con người của bạn và của tôi. Đừng bỏ qua những giờ phút thư giãn trong từng hơi thở của mình, bạn sẽ thấy sự thú vị trong chính những điều nho nhỏ mà cuộc sống mang lại.
Bạn hãy nhìn, hãy nghe, hãy cảm nếm… sự kỳ diệu của hạt giống nảy mầm, tiếng chim hót, tiếng suối chảy, tiếng khóc cười của trẻ nhỏ, tiếng bước chân của ai đó đang đi ngang qua đời bạn… mọi thứ đang quyện lại với nhau thành một bản hòa tấu vang lên với đầy đủ âm sắc, cung bậc. Tất cả làm nên một cuộc sống sinh động.
Hãy nhắm mắt lại, để cảm nghiệm tất cả những gì bạn thấy, bạn nghe, bạn nếm nơi chính con tim đang thổn thức của bạn. Sự sống của vũ trụ nằm trong chính bạn.
Và cuối cùng, xin hãy nhìn, hãy nghe, hãy cảm nếm …tiếng nói của những con người nghèo khổ, những đứa trẻ bị bỏ rơi, những người thấp hèn trong xã hội, những người cô thân cô thế… họ có thể ở xa, ở gần quanh ngay cạnh bạn và tôi.
Bao lâu chúng ta không biết dừng lại, không biết lắng nghe và không cảm thấy nữa thì rất có thể chúng ta đang biến thành “người vô cảm”. Bạn cũng chỉ có thể thấy, chỉ có thể nghe, chỉ có thể cảm được khi bạn thực sự để tâm hồn mình LẶNG. Khi đó, ngay cả tiếng của bầu khí quyển, của nguồn nước ô nhiễm bạn cũng có thể nghe được lời kêu cứu của chúng. Hãy để tiếng nói lương tâm, sự thiện, bác ái, bình an lên tiếng chúng ta, bạn nhé!
Têrêsa Hoàng Ngoan
Tập sinh MTG. Thủ Đức
